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SAÚDE - 2.º Trail Running é domingo e beneficiará pacientes com câncer
Arrecadação do evento do Corrida de Sexta e Leo Clube será revertida para o Napos
  • 25 de abril de 2017
  • 00:00

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Fotos: Divulgação

Crédito da Notícia: Departamento de Comunicação

O 2.º Trail Running Beneficente de Sapiranga está programada para este domingo, 30 de abril, a partir das 9 horas, com largada na sede do Sesi. O evento não competitivo de corrida e caminhada trail (em trilhas) em ritmo livre, com trajeto 100% demarcado, é organizado em parceria pelo grupo Corrida de Sexta e Leo Clube Sapiranga Ferrabraz.
A arrecadação com as inscrições será destinada ao Núcleo de Apoio ao Paciente Oncológico (Napos) de Sapiranga, trabalho de auxílio a pessoas diagnosticadas com câncer que foi iniciado em 2015 na Secretaria Municipal de Saúde. Além do caráter beneficente, a corrida busca incentivar a prática de esportes e desenvolver e divulgar o turismo de aventura consciente e seguro no município.
INSCRIÇÕES E DICAS
As inscrições para o Trail Running Beneficente podem ser feitas através do site Atletas na Web (https://www.atletasnaweb.com.br/2-trail-beneficiente-beneficiente-sapiranga) e http://www.sprinta.com.br/event/26377ycXyeaeE. Os valores são de R$ 60,00 (com direito a camiseta personalizada do evento) e de R$ 35,00 (sem camiseta), sendo que os 100 primeiros inscritos receberão medalha de participação.

Haverá locais de hidratação em vários pontos do trajeto, além de equipe de apoio e de saúde, inclusive com ambulância para garantir a segurança dos participantes. Os corredores podem participar de dois percursos de corrida ou caminhada: 12 quilômetros (nível de dificuldade médio) e 4 quilômetros (nível fácil, mais apropriado para iniciantes).

Os trajetos serão mistos, passando por partes de asfalto, estradas de chão e trilhas, sempre privilegiando o contato com a natureza, em belas paisagens da região. A largada será na sede do Sesi Sapiranga, na Avenida 20 de Setembro. O local conta com ,strutura para receber os atletas e familiares, com espaços de lazer e estacionamento.

PREPARAÇÃO

Os organizadores lembram que é importante, antes de partir para a corrida, consultar um médico e um profissional da área para receber orientações. Além disso, é preciso usar tênis e roupas apropriadas para a prática de exercícios físicos para que garanta a comodidade e segurança do participante. E como este tipo de atividade exige um maior nível de ,sforço é fundamental manter a hidratação do corpo, além do aquecimento e alongamento antes e depois de cada etapa.

Sugere-se que o kit dos participantes inclua cinta ou mochila de hidratação com garrafa para água e repositor de energia; canelitos, luvas, boné e protetor solar. No trajeto serão instalados pontos de reposição de água para os participantes.

O NAPOS

O Núcleo de Apoio ao Paciente Oncológico (Napos), serviço criado pela Secretaria Municipal de Saúde, é um trabalho pioneiro implantado pela Prefeitura de Sapiranga em abril de 2015, buscando trazer um auxílio a mais para pacientes com câncer e familiares. Os pacientes são encaminhados pelos médicos das Unidades Básicas de Saúde do Município ou pelos agentes de saúde das Unidades de Estratégia de Saúde da Família. No Napos, as pessoas contam com grupos de orientação, atendimento psicológico e encaminhamento de exames.

O apoio psicológico é também dado às famílias dos pacientes que ficam fragilizados durante a os exames que verificam se a pessoa tem ou não câncer, seguindo com a confirmação e tratamento da doença. É feito um trabalho de adaptação e esclarecimento da doença, além de uma conscientização e avaliação do estado de ansiedade que atinge o paciente durante o período de investigação da doença. Já quando há o diagnóstico, o paciente recebe atenção especial.

TRAIL RUNNING BENEFICENTE DE SAPIRANGA
LARGADA: 9 horas
LOCAL: Sesi Sapiranga (na Avenida 20 de Setembro, 6470)
PERCURSOS
CORRIDA E CAMINHADA TRAIL – 12 KM
Trajeto Demarcado – Ritmo livre
Nível de dificuldade médio

CORRIDA E CAMINHADA TRAIL – 4 KM

Trajeto Demarcado – Ritmo livre
Nível fácil (para iniciantes)
INSCRIÇÕES
R$ 60,00 (com camiseta) e R$ 35,00. Medalhas de participação para os 100 primeiros inscritos.
ITENS OFERECIDOS PELA ORGANIZAÇÃO DO EVENTO
– Água de reposição
– Frutas na chegada
– Carros de apoio no percurso
– Ambulâncias
– Seguro do atleta
– Medalha de participação
– Identificação numeral dos atletas

DICAS
– Se você estiver iniciando nas corridas, consulte antes um médico e um profissional da área.
– Se hidratar muito bem antes, durante e depois do treino.
– Faça aquecimento e alongamento.
– Leve sua mochila, cinta ou garrafa.
– Leve um repositor de energia.
– Canelitos e luvas são importantes nas trilhas.
– Use boné e protetor solar.

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